[{Amenta}]

мой первый ШЕЙПИНГ день О_О

домой вобщем ползла на автопилоте. но безумно рада !

@темы: спорт

Comments

[Viet Hebi(?!)]

УМНИЦА!!!

[{Amenta}]

*Whee...Sung* о сэмпайка!!
я тебе отдельным тхт хотела поныть о тяготах трясущихся ножек ручек

вопщем по два раза в неделю буду выжимать из себя все силы! )

[Viet Hebi(?!)]

трясущиеся ручки-ножки?) Оооо... а че завтра буит мвахахахах! )
на что хоть ходила?)

[{Amenta}]

а я пришла сегодня - говорю ХАЧУ ЗАНИМАЦА! *,_*
меня послали на шейпинг

там часик силовых нагрузок на руки ноги позвоночник грудь %) и с гантельками дрыгались ещё

а подняться потом на пятый этаж было целым приключением!!

баюс думать про завтра ><'

[Viet Hebi(?!)]

{Amenta} ниче, завтра обязательно поприсядай, разомнись чуть чуть, а то до след занятия вообще окостенеешь))))

[{Amenta}]

а так забавно наслаждаться болью в мышцах))
окостенеть не хачу >< буду прыгать на скакалке хД

ещё появилась привычка - держать ровно спину ^^

[Viet Hebi(?!)]

вот вот, у мя тоже самое на счет спины. Хорошо очень кстати )))) а я вот ща сижу.. намазалась медом и обмоталась полиетиленом)) как в том видео ))) меееерзооость )

[{Amenta}]

да! сплошная польза! а ты сколько дней ходишь в неделю?

ааа))) мёдом)) теперь ты ещё и сладкая %)))

[Viet Hebi(?!)]

{Amenta} ага, надо мужика чтобы облизал )))))

я хожу... ПЯТЬ )) ну или на крайняк четыре )
и три из них остаюсь на два занятия или на занятие и в тренажерку потом )

[{Amenta}]

огого О_О так много ... и плюс ещё хулахуп %))

я уверена на тебя мужики и без мёда аблизываються ))

[Fregoli delusion]

ололо)))
да ты молодчинка, как я посмотрю)))))))))

[Viet Hebi(?!)]

{Amenta} много.. говорю же, я туда больше за очисткой мозга хожу, чем за чем-то еще.. )) Чем больше, тем на дольшее время моск выключается)))) Тем лучше

[{Amenta}]

[Nishikido Ryo] я стараюсь %))

на пате то приедешь к нам?


*Whee...Sung* при таком темпе явно не до мыслишек становиться)))
хотя у меня вчера была ОДНА МЫСЛЬ - доползти до кровати ~~

[Viet Hebi(?!)]

{Amenta} у меня такого уже совсем не возникает) больше как "если я останусь ща на следующее занятие, я смогу потом дойти до дома, или рухну тут от бессилия?"

[{Amenta}]

вот начну сильно вкачивать и моё тельце будет привыкать к большим нагрузкам %)
а идти - забавно, чувствуешь где какие мышцы болят х)))

рухнуть - это сурво х__Х
ты пешечком потом домой идешь?

[Viet Hebi(?!)]

{Amenta} Да, к счастью мне тут всего минут семь идти или меньше даже)))
я домой иду обычно вообще ватная вся )))) так притяно )))) а самый ватный - моск))) он вообще в отключке, тока мя трогать нельзя, я какаято злая становлюсь )))))

[{Amenta}]

вот и мне точно так же - идти совсем рядом))
ватная - это точно %)) а ещё вчера такой ветерок обдувал и так приятно было плестись ^^;

а злая видимо оттого что измождённая вся хД

[Viet Hebi(?!)]

{Amenta} да вроде когда изможденная даже лень злиццо )))
а в то время, хоть и ватная но мне тока слово поперек, могу с ноги в челюсть)))) както странно ))))

[{Amenta}]

охохо хД сама вся ослабленная а такая воинственная!

это из тебя последние капельки энергетики выскакивают в чьюто челюсть!)))
но я сомневаюсь что прициденты были

[Fregoli delusion]

{Amenta}, пастараюсь))
а ты тому мальчегу от меня приветы в количествах передаешь???

[Viet Hebi(?!)]

{Amenta} обычно я просто матом срываюсь на свою подругу, с который мы туда ходим))) или на мимо проезжающие машины, особенно если дорогу не уступают на переходе)))))))

[{Amenta}]

[Nishikido Ryo] передаю, ога)) он тебе тоже

*Whee...Sung* ну машинке, они всегда были плохие - на них можно хДД а вот подруге какбэ ниочень повезло Х)))

[Fregoli delusion]

{Amenta}, пусть не расслабляется)))

[Viet Hebi(?!)]

{Amenta} Она сама такая же идет ))) И иногда меня бесит всякой фигней )))))) Да лано, подруга деццтва, мамы еще до нашего рождения дружили, так что ей можно))))) ко всем косякам уже привыкли)))) Как было в той фигне, что "лучшие друзья - это те, кого постоянно посылаешь нахуй и говоришь, что ненавидишь, как минимум 5 раз за день" )))

[{Amenta}]

[Nishikido Ryo] ахха))) я его морально подготовлю! вот минут десять назад мне сэрафьюну в аське спел хД

*Whee...Sung* точно подруга НАСТОЯЩАЯ! хД и судьбою предназначенная аж заранее! %)))
представляю как вы после этого мило улыбаитесь друг другу и снова идёте на тренировки )))

[Viet Hebi(?!)]

{Amenta} а то ))))) гыгыг

[Fregoli delusion]

{Amenta}. ой, а дай мне его асю если можна)))))))))))))))

[{Amenta}]

[Nishikido Ryo] канешна)) щас в умылууу